皮肤油腻怎么办 医格仕浅谈控油护肤的误区有哪些

　　随着最近气温的攀升，一些肌肤本就爱出油的朋友出油问题变得也变得更加明显，从而导致肌肤油光满面。很多朋友也试过控油的方法，却发现问题不仅没有解决，反而更加严重。那么皮肤油腻怎么办？医格仕浅谈控油护肤的误区有哪些。

　　控油没有效果，甚至越控油越多，往往是因为大家陷入了控油护肤的误区，从而加重了肌肤症状。那么控油护肤的误区有哪些？

　　1、过度清洁

　　大家都知道，清洁可以避免毛孔堵塞，也可以帮助我们更好的解决出油问题。但是一些朋友因此就选择频繁清洁以及使用强效的去油产品，希望以此来帮助自己快速解决出油问题。但是却事与愿违。频繁清洁不仅会清洁掉油脂还会清洁掉皮肤的油脂保护膜，从而让肌肤屏障受损，加速水分流失，加剧出油。而使用太强效的产品，会刺激肌肤，导致出油情况更甚从前。

　　解决方法：大家要注意清洁频次，早晚各一次即可，同时要注意使用温和合适的控油清洁产品。

　　2、忽略补水保湿

　　很多人可能以为皮肤出油不需要补水保湿,但是实际上，如果肌肤过于缺水，也会出现出油的情况，而且为了控制出油，只有做到肌肤水油平衡才可以。

　　解决方法：注意日常的补水保湿，使用适合自己的补水保湿产品以及多喝水，多吃果蔬。注意补水保湿千万不要过度，因为这样也会给肌肤带来负担，引起肌肤问题。

　　3、产品使用不当

　　很多朋友在选择产品时应该都没有关注过质量、成分等，导致选择的产品含有酒精等刺激成分，从而促使皮肤分泌更多油脂。

　　解决方法：选择产品时，要注意质量、成分，要选择适合自己的产品来使用，千万不要使用到劣质产品。

　　4、忽略日常习惯

　　日常很多习惯都会促进肌肤分泌油脂，例如熬夜，长时间面对电脑，经常吃辛辣、油腻等食物。

　　解决方法：注意养成良好健康的日常习惯。注意作息时间、清淡饮食、适当运动等。

　　以上就是皮肤油腻怎么办？医格仕浅谈控油护肤的误区有哪些的知识。为了解决肌肤问题，保证肌肤健康，大家一定要注意选对方法，并且正确护理。