你了解痘痘吗 医格仕祛痘分享痘痘的常规知识

　　对于爱长痘痘的朋友来说，都知道了痘痘非常烦人，并且大家还会发现痘痘总是反复发作。但是对于痘痘是什么、为什么会长痘痘等方面，了解的朋友可能就很少了。那么你了解痘痘吗？医格仕祛痘分享痘痘的常规知识。

　　什么是痘痘？痘痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题，包含粉刺、丘疹、脓疱等特质，主要发现在青年男女脸部、背部等地方，痘痘如果处理不好，或者发炎后很容易留下痘印、痘坑。

　　为什么会长痘痘？导致长痘痘的原因都很多，常见的有油脂分泌过多堵塞毛孔导致、角质层过厚堵塞毛孔导致、化妆品乱用、不良饮食习惯、不良作息等原因。

　　痘痘如何护理？

　　1、控油清洁，很多出现痘痘的皮肤都是油性皮肤，因为皮脂腺分泌油脂过多导致。因此在做清洁时，可以使用一些温和性的控油产品来抑制皮脂腺分泌。注意需要避免过度清洁，以免刺激皮肤，破坏皮肤屏障。

　　2、补水，做好清洁后还需要对皮肤进行补水。因为皮肤缺水会导致水油平衡失调，刺激油脂分泌过多导致痘痘出现。因此做好补水，保持水油平衡才能够减少皮肤问题。

　　3、养成良好饮食习惯，生活中吃辛辣、油炸、多油、多糖等食物都是可能会导致痘痘出现的，因此需要少吃这些，可以多吃一些水果，因为很多水果富含维生素A、B，对于祛痘有一点的帮助。

　　4、保持正常作息，不要熬夜，保持身体有充足的睡眠对于身体和皮肤都有好处。

　　5、选择适合自己的祛痘方法，生活中有很多祛痘的方法，但是很多方法会有一定的副作用，因此在进行祛痘方法选择时，需要注意看方法是否适合自己，是否会对皮肤产生刺激。

　　以上就是你了解痘痘吗？医格仕祛痘分享痘痘的常规知识。医格仕祛痘温馨提示，长痘后不要太过忧虑，这样可能会导致痘痘变严重，需要保持一个良好的心态去选择正确的祛痘方法，也不要忘记做好痘痘护理。