长粉刺怎么办 医格仕祛痘分析痘痘形成因素

　　粉刺也可以称之为痘痘，这是影响我们颜值的一个重要因素，痘痘形成后不仅会影响颜值，还会降低人的自信。而且很多人长痘后还会变得焦虑，那么长粉刺怎么办？医格仕祛痘分析痘痘形成因素。

　　在了解祛痘方法前，我们需要先了解痘痘的形成因素，以此来分析自己产生痘痘的原因，再根据原因去解决问题，这样才能够去除痘痘。

　　痘痘形成的因素：

　　1、角质代谢障碍

　　生活中一些原因会导致皮肤出现角质代谢障碍，这会导致老化的角质细胞无法正常脱落，反而留在了皮肤表面，时间越长角质层越厚，当角质层达到一定厚度时，会堵塞住皮肤毛孔，导致油脂等无法排出，进而引发皮肤出现痘痘。

　　2、皮肤出油过多

　　一些油性皮肤的皮脂腺会分泌大量的油脂，当油脂过多就容易导致皮肤毛孔被堵塞，因此油性皮肤非常容易出现长痘的情况。

　　3、皮肤清洁不彻底

　　当皮肤清洁不彻底时，容易导致很多油脂、污垢残留在毛孔中，时间久了容易堵塞或者造成感染，进而让脸上出现痘痘。

　　4、内分泌失调

　　当人们处于长时间熬夜、压力过大或者吃麻辣、油腻、油炸等食物的时候，都非常容易导致人体内分泌系统紊乱，刺激皮脂腺油脂分泌，造成痘痘。

　　祛除痘痘方法：

　　1、调节内分泌

　　例如少吃辛辣、油腻等食物多吃果蔬，保持充足的睡眠以及经常释放压力等可以帮助我们保持正常的内分泌，同时多吃富含维生素C的水果，如苹果，柠檬等有助于减轻痘痘情况。

　　2、深层清洁

　　每天早晚各做一次深层清洁，清洁时使用温水和适宜的洗面乳，并且也可以定期进行角质去除。

　　关于长粉刺怎么办？医格仕祛痘分析痘痘形成因素就到这里了，祛痘的方法有很多，大家在选择祛痘方法时也要注意是否适合自己，以免做无用功。